Paraliza Sna: Uzroci, Kako Uzrokovati Sindrom Stare Vještice

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 13:00

Sindrom stare vještice: što je paraliza spavanja?

Oni koji su barem jednom u životu doživjeli paralizu sna mogu potvrditi da je ovo jedno od najstrašnijih stanja. Ali mnogi tvrde da upravo u njemu možete postići izvanredan uspjeh u tako neobičnim stvarima kao što su putovanja izvan tijela i lucidno sanjanje. Stoga drznici traže način koji će se umjetno predstaviti paralizi spavanja.

Što je paraliza spavanja

Zamislite - probudite se u svom krevetu, ali ne možete ni prstom pomaknuti. Oči su vam otvorene, vidite svoju sobu, ali jezive crne sjene jure oko nje. Jasno osjećate prisutnost nečeg zlokobnog. Doživite najdublju strahotu, kao u najgoroj noćnoj mori. Ali uz sve to shvatite da ne spavate. Ovo je paraliza spavanja ili sindrom stare vještice, kako se još naziva.

Dva puta sam doživjela paralizu sna - oba puta nakon buđenja iz noćne more. Jasno se čuo moj vlastiti vrisak u ušima, ali zapravo nisam mogao otvoriti ni usta. Paraliza je nestala za nekoliko minuta, ali "aftertaste" iz nje pokvario je raspoloženje za cijeli dan …

Kako se pojavljuje? Sada su znanstvenici već riješili misterij paralize spavanja. Tijekom REM faze (REM spavanje) naš mozak privremeno i djelomično isključuje motoričke funkcije tako da mirno ležimo, čak i ako sanjamo da brzo trčimo. Nakon buđenja, pokretljivost tijela se ponovno vraća. Ali ponekad se dogode i neuspjesi - mozak ili prerano isključuje pokret ili "zaboravlja" uključiti ga kad smo već budni. To je ono što uzrokuje paralizu.

Ali što onda uzrokuje zlokobne vizije i osjećaj užasa? Na ovo pitanje još nema točnog odgovora. Međutim, mnoga praznovjerna plemena i vjerska društva uvjerena su da horde demona napadaju osobu tijekom paralize spavanja. I mogu se razumjeti - uostalom, osoba koja je doživjela paralizu sna može biti potpuno sigurna u zbrku zlih nadnaravnih sila - ovo je stanje tako zastrašujuće.

Je li paraliza spavanja opasna?

Da i ne. U ovom stanju demoni i demoni vas ne napadaju, ne dave ili trče po vašoj sobi. Stoga ste s "nadnaravnog" gledišta na sigurnom. Međutim, paraliza spavanja može uzrokovati depresiju, poremećaje spavanja i probuditi fobije. Za dojmljive i emocionalne naravi to može postati jedan od uzroka nekih psiholoških poremećaja. Stoga se ne preporučuje posebno pozivati - uostalom, u tim senzacijama nema ništa ugodno.

Ne preporučuje se samostalno izazivati paralizu spavanja - to ne donosi dobre posljedice ili pozitivna iskustva

Je li moguće samostalno izazvati paralizu spavanja

Znanstvenici navode mnoge moguće uzroke paralize spavanja. Ovo su depresija, poremećeni obrasci spavanja i neugodan položaj tijela … Ali sve su to samo popratni čimbenici koji nam neće dopustiti da "ručno" induciramo paralizu spavanja. Postoji metoda koja će uvelike povećati vjerojatnost ovog stanja:

1. Idite navečer u krevet kao i obično, ali postavite alarm na 4 sata nakon što počnete spavati.
2. Kad se probudite usred noći, radite nešto 15-20 minuta kako bi se mozak napokon probudio - na primjer, čitajte.
3. Zatim se vratite u krevet, opustite se i zatvorite oči.
4. Pokušajte ostati budni što je duže moguće - za to možete usmjeriti svoje misli na određenu temu. Vježba meditacije može vam u tome pomoći.
5. Kada zaspite, možete se naći u paralizi spavanja.

Ova metoda ne funkcionira uvijek, stoga nemojte se obeshrabriti ako prvi put ne uspijete. Možda je tako najbolje.

Priče o paralizi sna

Paraliza sna je za mnoge užasno, ali atraktivno stanje. Pa ipak, unatoč prirodnom zanimanju za tako strašne stvari, preporučujemo da se suzdržite od znatiželje i ne pokušavate to sami izazvati.