7 Korisnih Biljaka Za Aromatični čaj

2025 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 12:43

7 aromatičnih biljaka za dodavanje u čaj

Aromatični biljni čaj nije samo ukusan, već i zdrav. Postoji ogroman broj recepata za njegovu pripremu. Međutim, treba imati na umu da je bilo koja biljna infuzija jako terapijsko sredstvo, što znači da ima kontraindikacije. Stoga ga treba koristiti umjereno, a prije toga se obratite liječniku.

Nana

Jedna od najčešćih osvježavajućih biljaka koja se dodaje čaju. Aromatizirano piće s mentom uživaju i odrasli i djeca. Štoviše, bogat je ljekovitim svojstvima.

Prednosti metvice su smanjenje kiselosti želučanog soka, ublažavanje upala i bolova, sposobnost poboljšanja funkcioniranja probavnog trakta i sprječavanja spazma vazoza. A također su topli napici s mentom dobri za prehladu, migrenu i bolesti kardiovaskularnog sustava.

Melissa

Od matičnjaka nastaje prekrasan mirisni čaj, a sama biljka ima mnoga korisna svojstva. Važna komponenta je esencijalno ulje matičnjaka.

Topli napici s ovom biljkom pomažu u održavanju visoke razine imuniteta, normaliziraju dišni sustav i krvni tlak. A također čajevi koji sadrže lišće matičnjaka umiruju i pomažu u borbi protiv nesanice.

Lavanda

Jedna od najmirisnijih biljaka. Za kuhanje mogu se koristiti i cvijeće i lišće.

Uz to, lavanda opušta, poboljšava kvalitetu sna i bori se protiv nesanice. A u kombinaciji s kamilicom ima antibakterijska i antivirusna svojstva.

Monarda

Ova biljka ima aromu bergamota. I lišće i cvijeće pogodni su za pivo. Okus rezultirajućeg bogatog crvenog vrućeg napitka podsjetit će mnoge na poznatog Earl Greya.

A ako imate problema sa želucem, dobro će vam doći čaj s monardom. Monarda također ima izvrsna protuupalna svojstva.

Timijan

Vruće infuzije s ovom biljkom vrlo su ukusne, pa ih mnogi ljudi vole. U narodu se vjeruje da pijenje čaja s majčinom dušicom uklanja lošu energiju iz osobe.

Sadrži esencijalno ulje, pa vrući napici od majčine dušice izvrsno rade s prehladama i imaju antivirusna, iskašljavajuća i diuretička svojstva. Uz to, čaj s ovom biljkom poboljšava raspoloženje i daje poticaj za polet. Timijan se koristi i za uklanjanje tumora i zacjeljivanje rana.

Kadulja

Za pivovanje možete koristiti ne samo lišće, već i cvijeće. Kadulju odlikuju antiseptička i antivirusna svojstva.

Međutim, vrijedno je zapamtiti da se ima tendenciju nakupljanja u tijelu, a čestom primjenom može doći do predoziranja.

Neven

Još jedna biljka koja je korisna. Mirisni čaj s ovim cvijećem pomaže kod cijelog spektra bolesti: gastrointestinalnih problema, kardiovaskularnih bolesti, živčanih poremećaja i poremećaja spavanja.

Uz to se od nevena pripremaju masti i infuzije koje se koriste za opekline, posjekotine i kod grgljanja tijekom prehlade.