Sadržaj:
- Kako zijevanje utječe na naš karakter i aktivnost
- Čini nas ljubaznijima
- Ovisi o našoj sugestibilnosti
- Pomaže u boljem radu
Video: Učinak Zijevanja Na Aktivnost I Karakter
2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 13:00
Kako zijevanje utječe na naš karakter i aktivnost
Obično ljudi zijevaju kad su emocionalno ili fizički umorni od neke aktivnosti ili nisu dobro spavali. Međutim, studije su pokazale da zijevanje može imati blagotvoran učinak ne samo na naše tijelo, već i na naš karakter.
Čini nas ljubaznijima
Kad zijevamo, izuzetno duboko udišemo i krv nam se počinje mnogo puta brže obogaćivati kisikom, zasićujući njime pluća. Oživjevši, tijelo počinje ubrzano stvarati hormone koji su odgovorni za raspoloženje.
Znanstvenici su pratili ljude koji suzdržavaju zijevanje. Pokazalo se da imaju čvršći i agresivniji karakter te se često mogu ponašati netaktično i nekorektno prema drugima. Oni koji zijevaju puno češće opraštaju drugima.
Osim toga, tijekom ovog procesa stimuliraju se moždane stanice, što omogućuje tijelu da se bori protiv stresa i pomaže odvratiti pažnju od negativnosti.
Ovisi o našoj sugestibilnosti
Provjerite sami koliko je taj proces zarazan: i do 60% ljudi, čim vidi zijevajuću osobu, nakon nekog vremena i sami počnu raditi isto. Primjećuje se da su upravo takvi pojedinci sposobni više suosjećati s problemima drugih i imati višu razinu empatije od drugih.
Otprilike 30% uopće ne mora promatrati ovaj postupak - oni samo trebaju čitati o njemu. Te su osobe najprihvatljivije i lako su podložne sugestijama izvana.
Međutim, nemojte pretpostavljati da ćete, ako vježbate dovoljno da zanemarite zijevanje, postati manje sugestivni, jer je prijemčivost karakterna osobina.
Pomaže u boljem radu
To nije uvijek znak dosade i činjenica da je osobi hitno potreban odmor. U nekim zemljama i društvima poslodavci koriste zijevanje kako bi potaknuli produktivnost svojih radnika.
Na primjer, u Japanu su neka poduzeća uvela ovu metodu u svoju svakodnevnu praksu: usred dana naprave „stanku zijevanja“i na velikim ekranima prikazuju slike ljudi koji slatko i prirodno zijevaju. Zaposlenici se "zaraze" uključivanjem u ovaj proces. Primijećeno je da nakon takvog odmora počinju raditi dvostruko brže i produktivnije.
Preporučeni:
Bengalska Mačka: Opis Pasmine, Karakter I Navike, Fotografije, Kako Odabrati Mače, Recenzije Vlasnika Kuće Bengal
Podrijetlo bengalskih mačaka. Vanjski opis pasmine. Značajke stjecanja. Karakter i ponašanje Bengala. Specifičnosti njege bengalske mačke. Recenzije
Kurilian Bobtail: Fotografija, Opis Pasmine, Karakter I Ponašanje Mačke, Pregledi Vlasnika Mačke, Izbor Mačića
Povijest kurilskog bobteila. Opis pasmine. Priroda i ponašanje kurilskih mačaka. Bolesti pasmine. Kupnja pasmine mačića. Njega i higijena. Rasplod. Recenzije
Sijamska Mačka: Opis Pasmine, Karakter I Navike, Pregledi Vlasnika, Fotografije, Odabir Mačića, Razlika Od Tajlandskih Mačaka
Sve što trebate znati o sijamskoj mački: povijest pasmine, po čemu se sijamske mačke razlikuju od tajlandskih, kako se brinuti za njih, kako odabrati čistokrvne mačiće
Tajlandska Mačka: Opis Pasmine, Karakter I Navike, Pravilna Njega, Fotografije, Odabir Mačića
Sve što trebate znati o tajlandskoj mački: povijest pasmine, po čemu se tajlandske mačke razlikuju od sijamskih, kako se brinuti o životinjama i dobiti čistokrvne mačiće
Life Hacks Koji Pomažu Poboljšati Učinak Maske
Koje se tehnike mogu koristiti za pojačavanje učinka maske za tkivo